كثرة التبول ليلاً.. علامة خطيرة على إصابتك بـ تلف الكلى المبكر
كتب : هدى عبد الناصر
كثرة التبول ليلاً والبول الرغوي.. علامات خطيرة على
تابعنا على
قد يعاني بعض الأشخاص من ظهور بعض الأعراض المزعجة التي تشير إلى الإصابة بتلف الكلى المبكر، وغالبًا ما تتطلب هذه الحالة استشارة طبية سريعة لتجنب تفاقم المشكلة قدر الإمكان.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بتلف الكلى المبكر وفقًا لما ذكره موقع "healthline".
ما هي أعراض تلف الكلى المبكر؟
عادة لا تظهر أي أعراض على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى ولكن في حالة زيادة شدة المرض قد تظهر بعض العلامات من بينها:
1- البول الرغوي
يعتبر البول الرغوي من أكثر الأعراض شيوعًا لتلف الكلى المبكر، وهو ما يشير إلى ظهور البروتين في البول، وتتطلب هذه الحالة شرب كمية كبيرة من الماء قبل الذهاب للحمام للتخلص منها بشكل آمن.
اقرأ أيضًا: 5 مشكلات صحية تسبب تلف الكلى
2- كثرة التبول ليلًا
قد يؤدي تراكم السوائل الزائدة إلى كثرة التبول ليلاً، وعادة ما تؤثر هذه الحالة بشكل سلبي على النوم مما يزيد من الأرق والإرهاق الشديد، وبالتالي يجب الحرص على دخول الحمام قبل النوم مباشرة واستشارة الطبيب المختص في حالة استمرار المشكلة.
3- التورم
يمكن أن يصاب بعض الأشخاص بالتورم في حالة عدم قدرة الكلى على التخلص من السوائل والفضلات الزائدة في الجسم وقد يلاحظ وجود تورم في الساقين أو القدمين أو الكاحلين ونادرًا ما يحدث في اليدين أو الوجه.
4- الإرهاق
عادة ما تتسبب أمراض الكلى الشعور بالتعب والإرهاق والضعف وعدم القدرة على التركيز، إلى جانب المعاناة من فقر الدم، لذلك لا يفضل إطلاقًا تجاهل هذا العرض مع ضرورة الحرص على استشارة الطبيب المختص.
5- حكة الجلد
يمكن أن تكون حكة الجلد أحد العلامات وراء وجود مشكلة في الكلى بسبب عدم قدرتها على تنقية الدم بشكل كبير ومن ثم صعوبة الحفاظ على مستويات المعادن في الدم.
قد يهمك: تلف الكلى عند النساء- 5 علامات تظهر على قدميكِ احترسي منها
ما هي الأعراض المتقدمة لأمراض الكلى؟
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى تدهور صحة الكلى بشكل كبير من بينها:
- ألم في الصدر.
- جفاف الجلد.
- الحكة.
- الخدر.
- الشعور بالتعب بسهولة.
- ضيق التنفس.
- التشنجات العضلية.
- زيادة تورم الجسم.
- صعوبة التركيز.
- فقدان الشهية.
- تغيرات في حاسة التذوق والشم.
- مشاكل في النوم.
- الغثيان.
- القيء.
- فقدان الوزن.
- أمراض العظام.
ما هي أسباب الإصابة بأمراض الكلى؟
يوجد العديد من الأسباب وراء الإصابة بأمراض الكلى من بينها:
- ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بمرض السكري.
- ارتفاع الكوليسترول.
- التهاب الكلى.
- انسداد مجرى البول.
- تناول الأدوية لفترة طويلة.
- التهاب كبيبات الكلى.
كيف يمكن علاج تلف الكلى المبكر؟
لا يوجد علاج محدد لأمراض الكلى ولكن هناك بعض النصائح التي يساعد اتباعها في السيطرة على الأعراض من بينها:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الابتعاد تمامًا عن التدخين.
- الحد من تناول الدهون والأملاح والبروتين والبوتاسيوم.
- تناول المكملات الغذائية مثل الحديد والكالسيوم وفيتامين د.
- الحفاظ على مستويات ضغط الدم طبيعية.
- الابتعاد عن الإفراط في شرب المشروبات الغازية.
- استشارة الطبيب المختص في حالة استمرار الأعراض.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.
هل يمكن الوقاية من أمراض الكلى؟
أوضح الدكتور عابر حليم، استشاري أمراض الباطنة والكلى، أن تشخيص أمراض الكلى من أفضل الطرق لاكتشاف الأمراض المبكرة والحفاظ على صحة الكلى بشكل كبير، خاصة وأن معظم الأعراض صامتة، حيث يفضل إجراء تحليل بول من الزلال، الكيراتين، للتأكد من سلامة وظيفة الكلى، والأفضل أن يتم إجرائه سنويًا للتعرف على حالة الكلى بشكل مبكر.
