تبييض الأسنان الصفراء في المنزل- 4 طرق قد تساعدك

كتبت - ياسمين الصاوي:

يبحث بعض الأشخاص عن طرق فعالة تساهم في الحصول على ابتسامة مشرقة، لأن جلسات تبييض الأسنان -رغم فعاليتها- يعاب عليها تكلفتها الباهظة.

اقرأ أيضًا: قبل الخضوع لها.. إليك كل ما تريد معرفته عن عملية تبييض الأسنان

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" طرق تبييض الأسنان في المنزل، بحسب ما نشره موقع "Mirror"، نقلًا عن طبيب الأسنان التجميلي، سانديب باتل.

قد يهمك: تبييض الأسنان الصفراء في دقيقتين.. إليك الطريقة

طرق تبييض الأسنان في المنزل

1- استعمال منتجات تبييض الأسنان قبل النوم

يتوافر في الصيدليات منتجات تساعد على تبييض الأسنان، لتحقيق أقصى استفادة منها، يجب استعمالها قبل النوم ليلًا، لتوقف عمل اللغابية في هذا الوقت من اليوم، مما يضمن عدم وقوف اللعاب عائق أمامها.

قد يهمك أيضًا: وداعًا لاصفرار الأسنان- 4 منتجات تغنيك عن جلسات التبييض

2- تجنب بعض الأطعمة والمشروبات

ينتج اصفرار الأسنان في بعض الأحيان، عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على صبغات داكنة، مثل القهوة والشاي والكاري والتوت البري، لذلك يراعى غسل أو مضممة الفم جيدًا بعد تناولها أو تجنبها تمامًا.

للاطلاع على مزيد من أطعمة ومشروبات التي تسبب اصفرار الأسنان، اضغط هنا.

3- استعمال معجون تبييض الأسنان

لتبييض الأسنان، يراعى تنظيفها بمعجون يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، لأنه يساعد على التخلص من الاصفرار والبقع الداكنة بفعالية كبيرة.

اقرأ أيضًا: انتبه- مخاطر يسببها معجون التبييض لأسنانك

4- العناية بنظافة الفم

يساهم غسل الأسنان مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، في الحفاظ على بياضها، بشرط استخدام الفرشاة الكهربائية، لأنها تساعد على إزالة البقع بشكل أفضل.

علاوة على ذلك، ينبغي الاهتمام باستعمال الخيط الطبي بعد الوجبات، للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، لأن بقاءها في الفم يزيد من نشاط البكتيريا ويشجعها على التكاثر، مما يؤدي إلى تكوين البلاك والجير.

وقبل استعمال غسول الفم، يجب عرضه على الطبيب في البداية، لأن بعض الأنواع قد تؤدي إلى ظهور بقع على سطح الأسنان.

قد يهمك: من يوم إلى سنة- ماذا يحدث إذا لم تقم بتنظيف أسنانك؟