4 فواكه شتوية مفيدة لصحة عينك (صور)
كتبت - مادي غيث
تساهم بعض الفواكه الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات الهامة، في تحسين صحة العين، وخاصة الفواكه الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية.
في الصفحات التالية يستعرض "الكونسلتو" أفضل الفواكة الشتوية المفيدة لصحة العين.
11:21 ص
الخميس 02 يناير 2020
4-التفاح
من المعروف عن التفاح مساهمته في تحسين الإبصار، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد والمغذيات النباتية المضادة للأكسدة، التي تقلل من تأثير الجذور الحرة على العيون وتحميها من أمراض العين، وفقًا لموقع"Doctor.ndtv".
فيديو قد يعجبك: