تعاني من جفاف العين؟.. 5 علاجات منزلية فعالة (صور)
كتبت - ندى سامي:
12:35 م
15/06/2020
3- شرب الماء

تحتاج العين إلى شرب كميات كبيرة من الماء للحصول على الرطوبة اللازمة لها، لذلك يجب الحرص على تناول من 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا، فضلًا عن العصائر الطبيعية، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، حيث يساعد ذلك على التقليل من أعراض الجفاف وتهدأة العين.