أعراضه مزعجة.. طبيب يوضح أسباب جفاف العين عند الشباب

كتبت - حسناء الشيمي:

يعتبر جفاف العين من الأمراض التي تستوجب زيارة الطبيب على الفور، لأن التهاون في علاجها قد يؤدي إلى ضعف النظر، فضلًا عن الإصابة ببعض المضاعفات خطيرة، ولعل أبرزها قرح القرنية. ومن المثير للجدل أن هذه المشكلة المزعجة منتشرة بشكل ملحوظ بين الشباب، فما السبب وراء ذلك؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب إصابة الشباب بجفاف العين، وفقًا للدكتور حسام فرج، استشاري طب وجراحة العيون، وبحسب ما جاء بموقعي "Mayoclinic" و"Medicalnewstoday".

أسباب جفاف العين عند الشباب

العوامل المرضية

تتعرض العين للجفاف، عندما تتراجع قدرتها على إفراز الدموع اللازمة لترطيبها، وهناك العديد من الأمراض التي تؤثر سلبًا على أداء الغدد الدمعية، وأبرزها:

- السكري.

- متلازمة شوغرن: اضطراب مناعي يستهدف الغدد الدمعية واللعابية.

- التهاب المفاصل الروماتويدي.

- التراخوما: مرض بكتيري يصيب العين، بسبب ميكروب يدعى المتدثرة الحثرية، وتصنفه منظمة الصحة العالمية على أنه السبب الرئيسي للعمى المعدي حول العالم.

العادات الخاطئة

تتأثر العين كثيرًا بنمط حياة الإنسان، حيث تعرضها بعض العادات اليومية الخاطئة إلى الإصابة بجفاف العين، ومنها:

- الإفراط في استخدام الألواح الإلكترونية، حيث يتسبب الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الكومبيوتر والهاتف المحمول في تبخر الدموع، مما يؤدي إلى الإصابة بجفاف العين.

- التدخين، سواء الإيجابي والسلبي، حيث يؤدي الدخان المنبعث من السجائر إلى تبخر الدموع، وتؤثر المواد الكيميائية الموجودة بالتبغ على الشرايين الشبكية وتصيبها بالانسداد، ومع تراجع التروية الدموية الواصلة للعين، يصعب على الغدد الدمعية القيام بوظيفتها الحيوية، مما يتسبب في الإصابة بجفاف العين.

- التعرض المباشر للهواء الجاف، سواء أكان باردًا من التكييف أو ساخنًا من مجففات الشعر.

- قلة النوم.

اقرأ أيضًا: متى يؤدي جفاف العين إلى الإصابة بقرح القرنية؟

أعراض جفاف العين عند الشباب

- حرقان وألم بالعين.

- احمرار العين.

- الإحساس بوجود شيء في العين.

- وجود مخاطًا لزجًا داخل العين أو حولها.

- حساسية ضد الضوء.

- صعوبة إبقاء العين مفتوحة.

- الشعور بتعب في العين بعد القراءة، حتى ولفترة قصيرة.

- ازدواجية الرؤية.

- صعوبة القيادة ليلًا.

- إفراز الدموع من العين، وهو رد فعل يصدره الجسم استجابةً لتهيج جفاف العين.

تشخيص جفاف العين

ينبغي على المريض زيارة الطبيب المختص فور ظهور الأعراض السابقة، لإجراء بعض الفحوصات الطبية، التي تساعد على تحديد سبب الإصابة، ومن ثم وصف العلاج المناسب للحالة.

ومن أبرز طرق تشخيص جفاف العين:

- متابعة الأعراض.

- الاستفسار عن المشكلات الصحية التي قد يعاني منها المريض.

- قياس مستوى الدموع.

- إجراء اختبارات الصبغة، للاطمئنان على حالة سطح العين وقياس المدة التي ستستغرقها الدموع حتى تتبخر.

قد يهمك: أعراضهما متشابهة.. طبيب يوضح الفرق بين جفاف وحساسية العين

علاج جفاف العين

يتمثل علاج جفاف العين في استخدام القطرات البديلة للدموع والقطرات المرطبة لفترة يحددها الطبيب بناءً على حالة المريض.

طرق الوقاية من جفاف العين

1- عدم التركيز في شاشة الكومبيوتر أو الموبايل لفترة طويلة.

2- أخذ فترات راحة منتظمة كل ساعة من استخدام الألواح الإلكترونية.

3- الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، لتوفير الراحة الكافية للعين.

4- الإقلاع عن التدخين.

5- ارتداء النظارات الشمسية عند قيادة الدراجات البخارية، منعًا للتعرض لتيار الهواء بشكل مباشر وحماية العين من الأتربة.

6- عدم الوقوف أمام المراوح الكهربائية، لأن الهواء الجاف المنبعث منها قد يؤدي إلى الإصابة بجفاف العين.

7- شرب كميات وفيرة من الماء، لتحفيز الغدد الدمعية على إفراز المزيد من الدموع.

8- رمش العين من حينٍ لآخر، لأن هذه العادة تساعد على إفراز الدموع.

وللاطمئنان على صحة عينيك، يمكنك إجراء اختبار قياس النظر من هنا.