تفاقم الاستجماتيزم فجأة- 4 عوامل قد تكون السبب

هل يمكن أن تتفاقم حالة الاستجماتيزم فجأة؟ هل يزداد الاستجماتيزم مع مرور الوقت؟ الإجابة نعم، ويرجع السبب لبعض العوامل.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب تفاقم الاستجماتيزم فجأة، وفقًا لموقع "Health".

لقياس نظرك في المنزل، اضغط هنا.

ما هو الاستجماتيزم؟

تحدث الإصابة بالاستجماتيزم -المعروف أيضًا باسم "اللابؤرية"- عندما تكون القرنية أو عدس العين بيضاوية الشكل، مما يمنع الضوء من التركيز على الشبكية بصورة صحيحة.

اقرأ أيضًا: كيف يرى مريض الاستجماتيزم؟

ما هي أسباب تفاقم الاستجماتيزم؟

1- التقدم في العمر

تغيرات العين المرتبطة بالشيخوخة قد تتسبب في تفاقم الاستجماتيزم، حيث يتغير شكل القرنية تدريجيًا وتفقد الجفون ثباتها، بالإضافة إلى ضعف العضلات التي تساعد العينين على التركيز، مما يسبب زيادة ضبابية الرؤية.

2- إصابات العين

يتفاقم عدم وضوح الرؤية الناتج عن الاستجماتيزم بسبب تعرض العين لإصابات تؤدي إلى تغير شكل القرنية أو العدسة، أبرزها:

-خدوش القرنية.

-الندوب الجراحية في العين.

قد يهمك: الاستجماتيزم- مرض وراثي أم مكتسب؟

3- أمراض العيون

تتدهور الرؤية عند المصابين بالاستجماتيزم عند إصابتهم ببعض أمراض العيون، وهي:

-إعتام عدسة العين "المياه البيضاء".

-القرنية المخروطية.

-تلف القرنية.

-ظفرة العين.

4- الإفراط في استخدام الألواح الإلكترونية

التحديق في شاشات الهاتف المحمول والكمبيوتر لساعات طويلة يؤدي إلى تفاقم الاستجماتيزم، لأن شكل القرنية تتأثر سلبًا مع قلة الرمش والتركيز على الشاشة من مسافة قصيرة.

قد يهمك أيضًا: هل النظارة الطبية تعالج الاستجماتيزم؟

كيف نمنع تفاقم الاستجماتيزم؟

لمنع الاستجماتيزم من التفاقم، يجب على المصابين به اتباع ما يلي:

-ارتداء النظارات الشمسية قبل الخروج من المنزل صباحًا، لحماية العين من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

-إدارة الأمراض المسببة للاستجماتيزم، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

-اتباع قاعدة 20 - 20 - 20 عند استعمال الألواح الإلكترونية، لمعرفة كيفية تطبيقها، اضغط هنا.

-اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات التي تحتوي على فيتامين سي وفيتامين أ وفيتامين هـ.

-عدم فرك العين، لأن هذه العادة تسبب تلف القرنية أو تغير شكلها.

-فحص العين في عيادة الطبيب بشكل دوري كل عام أو عامين.