فوائد مذهلة لماء التريفالا على العينين في فصل الشتاء- تعرف عليها

تزداد مشاكل العين في فصل الشتاء تزامنًا مع أجواء الطقس البارد، الذي يسبب جفاف العين والالتهابات، ورغم أن الحلول الطبية لها دورًا فعالًا في الحفاظ على صحة العينين، إلا أن العلاجات الطبيعية لا يمكن تجاهلها، فماذا عن استخدام ماء التريفالا؟

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" فوائد ماء التريفالا للحفاظ على صحة العينين، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.

اقرأ أيضًا: نصائح طبية للحفاظ على صحة العينين مع تقدمك في العمر

ما هى فوائد ماء التريفالا للعينين؟

التريفالا هى ثلاث مكونات تستخدم في الطب الأيورفيدي. وهي مزيج من الأملا، والبهيتاكي، والهليلج، ولكل ثمرة فوائد صحية فريدة على العين.

1- الأملا: وفقًا لـدراسات مصدر غني بفيتامين C، فهو يعزز المناعة ويحسن من صحة العينين والبشرة المحيطة بالعين.

2- نبات البهيتاكي: معروف بخصائصه المجددة، فهو يدعم الصحة العامة ويقلل من التهابات العين.

الهليلج: منظف طبيعي يساعد في عمليات إزالة السموم من الجسم.

ويشتهر هذا المزيج الفعال بخصائصه المضادة للأكسدة، والتي تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العين.

العينان عضوان حساسان عرضة للإجهاد والالتهاب والعوامل البيئية الضارة، فيما يخص صحة العين تحديداً، يُقدّر نبات التريفالا لخصائصه المضادة للأكسدة، والتي تُعدّ أساسية للحفاظ على صفاء وصحة الجهاز البصري.

يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لماء التريفالا في تهدئة التهاب العين، وتقليل إجهادها، وتحسين الرؤية مع مرور الوقت من خلال تغذية أنسجة العين الحساسة.

أشارت الدراسات إلى أن نمط الحياة العصري غالباً ما يؤدي إلى الإفراط في استخدام الشاشات، مما قد يُجهد العينين ويُسبب جفافهما وإرهاقهما، ويُعدّ إدخال ماء تريفالا في الروتين اليومي وسيلة طبيعية ولطيفة لمواجهة هذه الآثار والحفاظ على صحة العينين على المدى الطويل.

قد يهمك: فئات أكثر عرضة للإصابة بجفاف العين في الشتاء

ما هى طريقة استخدام ماء التريفالا؟

خذ ملعقة صغيرة من مسحوق تريفالا العضوي عالي الجودة واخلطها مع كوب من الماء، ثم اترك الخليط منقوعاً طوال الليل.

في الصباح، قم بتصفية المحلول باستخدام قطعة قماش ناعمة أو فلتر قهوة لإزالة جميع الجزيئات.

طريقة الاستخدام: اغسل عينيك برفق بالماء المصفى، ويمكن وضع بضع قطرات في كل عين باستخدام كوب العين لتسهيل الاستخدام.

قد يهمك أيضًا: هل قلة النوم تسبب في تورم العينين؟ إليك طرق العلاج