فوائد مذهلة لزيت نبق البحر على صحة العين

كتب- محمود طايع:

يعُد زيت نبق البحر من أكثر الزيوت الطبيعية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، التي تدر نفعًا على الصحة، وُيعد حلاً فعالًا للعديد من المشاكل الصحية، لذا يتسائل البعض ماذا عن فوائده على صحة العين؟

يستعرض "الكونسلتو" فوائد زيت نبق البحر على صحة العين، وذلك وفقًا لما ذكره موقع the health site

اقرأ أيضًا: أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين في رمضان.. استشاري يوضح

زيت نبق البحر على صحة العين

أظهرت الدراسات أن زيت نبق البحر يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تعود بالكثير من الفوائد على الصحة، ومن بين هذه الفوائد تعزيز صحة العين.

يحتوي زيت نبق البحر على نسب عالية من فيتاميني أ وهـ، الضروريين للحفاظ على صحة العين، وتساعد هذه الفيتامينات على تقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وإعتام عدسة العين، وأمراض العين الأخرى.

فوائد أخرى لزيت نبق البحر

هناك فوائد عديدة لزيت نبق البحر على الصحة، بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، ومن بين هذه الفوائد:

تعزيز صحة القلب

يحتوي زيت نبق البحر على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية في زيت نبق البحر تُؤثر إيجابًيا على صحة القلب، فهي تُساعد على خفض مستويات الكوليسترول، وتنظيم ضغط الدم، والحد من تكوّن الجلطات الدموية ، مما يُقلل من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

تعزيز الجهاز المناعي

يمكن أن يستفيد الجهاز المناعي بشكل كبير من زيت نبق البحر، فهو غني بفيتاميني C وE، وهما أساسيان لتقوية جهاز المناعة، والحماية من تلف الخلايا، وتقليل احتمالية الإصابة بالعدوى والأمراض.

تعزيز صحة الجهاز الهضمي

لقد ثبت أن زيت نبق البحر يُحسّن صحة الجهاز الهضمي بتقليل الالتهابات فيه، وهذا يُخفف الأعراض المرتبطة بمشاكل الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي، وداء الأمعاء الالتهابي، والتهاب القولون التقرحي.

قد يهمك: 7 علامات في العين تدل على صحة الأمعاء

تعزيز صحة الجلد

زيت نبق البحر مصدر ممتاز للفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة، لذلك يساعد الزيت على حماية البشرة من التلف التأكسدي، ويحافظ على نعومتها وترطيبها، وقد وُجد أن زيت نبق البحر يعزز مرونة البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يجعله مكونًا مثاليًا في منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة.