علاج دمل الجفن
تابعنا على
يظهر دمل الجفن عادةً في صورة تورم صغير ومؤلم بالقرب من حافة الجفن، وقد يصاحبه احمرار أو شعور بالانزعاج، وغالبًا ما يرتبط بانسداد إحدى الغدد الدهنية أو حدوث عدوى في المنطقة.
وفي معظم الحالات، يمكن أن يتحسن دمل الجفن بالعناية المنزلية البسيطة، لكن التعامل معه بطريقة خاطئة، مثل عصره أو الضغط عليه، قد يزيد الالتهاب ويؤخر الشفاء.
وفي هذا السياق، يستعرض "الكونسلتو"، طرق علاج دمل الجفن في المنزل، وأهم الاحتياطات التي تساعد على التعافي، وذلك حسبما جاء في موقع «Verywell Health».
ما طرق علاج دمل الجفن في المنزل؟
يمكن اتباع مجموعة من الإجراءات المنزلية للمساعدة على تخفيف التورم والالتهاب، وتشمل:
1- استخدام الكمادات الدافئة
تُعد الكمادات الدافئة من أبرز طرق العناية بدمل الجفن؛ إذ تساعد الحرارة على تليين الإفرازات المتراكمة داخل الغدة المسدودة، ما يسهل تصريفها بصورة طبيعية.
ويمكن وضع قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ على الجفن المصاب لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، مع تكرار ذلك عدة مرات يوميًا، بشرط ألا تكون ساخنة حتى لا تسبب حروقًا أو تهيجًا للعين.
2- تنظيف الجفن بانتظام
يساعد الحفاظ على نظافة الجفون في تقليل تراكم الإفرازات والبكتيريا، ويمكن استخدام مناديل مخصصة لتنظيف الجفون أو غسول لطيف مناسب لمنطقة العين.
كما يمكن استخدام شامبو أطفال مخفف وخالٍ من الدموع لتنظيف الجفن برفق، مع تجنب دخول أي مستحضر إلى داخل العين.
3- استخدام أكياس الشاي الدافئة
يمكن وضع كيس شاي دافئ على الجفن المغلق لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، ثم إزالته بعد أن يبرد.
ويحتوي الشاي الأخضر والأسود وبعض الأنواع الأخرى على مركبات ذات خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، لكن لا توجد أدلة كافية تثبت أن أكياس الشاي أكثر فاعلية من الكمادات الدافئة العادية في علاج دمل الجفن.
4- تدليك الجفن برفق
بعد وضع الكمادات الدافئة وتنظيف اليدين، يمكن تدليك المنطقة المحيطة بالدمل بلطف للمساعدة على تصريف الإفرازات.
ويجب تجنب الضغط المباشر على الدمل أو محاولة عصره أو تفريغه، لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الالتهاب أو انتشار العدوى.
5- تجنب مكياج العين
يُفضل الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل حول العين خلال فترة الإصابة، حتى لا تتسبب في تهيج المنطقة أو نقل البكتيريا إليها.
وبعد التعافي، يُنصح باستبدال مستحضرات مكياج العين القديمة، خاصة التي لامست المنطقة المصابة، لتقليل احتمالات تكرار العدوى.
6- استبدال العدسات اللاصقة بالنظارات
يُفضل التوقف مؤقتًا عن ارتداء العدسات اللاصقة حتى يختفي الدمل تمامًا، لتجنب تهيج العين أو انتقال الملوثات إليها.
وإذا كان التوقف عن العدسات غير ممكن، فينبغي استشارة طبيب العيون قبل مواصلة استخدامها، خاصة إذا صاحب الدمل احمرار بالعين أو ألم متزايد.
متى يجب زيارة طبيب العيون؟
رغم أن دمل الجفن يتحسن غالبًا بالعناية المنزلية، فإن بعض الحالات تحتاج إلى تقييم طبي، خاصة إذا ازداد التورم أو الألم، أو لم يبدأ الدمل في التحسن، أو تكررت الإصابة.
كما ينبغي طلب الرعاية الطبية سريعًا إذا ظهر تشوش في الرؤية أو انتشر الاحمرار والتورم حول العين أو صاحبه ارتفاع في درجة الحرارة.
اقرأ أيضًا: أمراض القلب لدى النساء.. 9 علامات أولية لا يجب تجاهلها
