1- كفتة السمك
المكونات:
سمك فيليه- بقدونس- نصف كوب دقيق شوفان- بصل وثوم مفروم- بيضة.
طريقة التحضير:
يُفرم السمك الفيليه مع باقى المكونات وتشكل على هيئة أصابع وترص في صينية على ورق زبدة، وتدخل الفرن حتى تنضج وتقدم.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحة"رمضان بصحة لكل العيلة".. حملة التأمين الصحي الشامل للأولى بالرعاية
-
نصائحأفضل 6 أنواع من الفاكهة لتعزيز صحة الأمعاء وتحسين الهضم
-
أخبار مطبخك الصحيالقطايف في رمضان- إليك أضرار تناولها بعد الإفطار مباشرة
-
أمراض مزمنةالسل والتليف الرئوي - ما الفرق بينهما؟
-
نصائحتكرار التهاب المسالك البولية عند النساء- أسبابها ونصائح للتخلص منها