تحارب ارتفاع الضغط وزيادة الوزن.. تعرف على فوائد الهندباء

4-الحد من الالتهابات

أشارت بعض الدراسات التي أجريت عام 2014 إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في عشبة الهندباء لها بعض الآثار الإيجابية على تقليل الالتهابات، كما أن مستخلصاتها ومركباتها تساعد في تقليل الالتهاب من الجسم.