الزنجبيل بالعسل- 5 أسباب تجعله مشروبًا فعالًا لعلاج البرد

الزنجبيل بالعسل من المشروبات المفيدة لصحة الإنسان، لاحتواء الاثنين على عناصر غذائية في غاية الأهمية للجسم.

وينصح بعض الخبراء بتناول الزنجبيل بالعسل عند الإصابة بنزلات البرد، ويرجع ذلك لعدة أسباب، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي، وفقًا لموقع "Times of india".

لماذا مشروب الزنجبيل بالعسل علاج فعال لنزلات البرد؟

1- مضاد للميكروبات

يحتوي الزنجبيل على جينجيرول، وهي مادة نشطة بيولوجيًا تساعد على محاربة البكتيريا ومكافحة الالتهابات.

بينما العسل، يتميز باحتوائه على إنزيمات طبيعية ومضادات أكسدة تمنع نمو الميكروبات بالجسم.

شاهد: كيفية علاج البرد في 24 ساعة- إليك الطريقة "فيديوجرافيك"

2- مزيل للسعال والاحتقان

يلعب عسل النحل دورًا كبيرًا في تخفيف التهاب الحلق. أما الزنجبيل، فيساعد على تهدئة السعال وتنظيف الجهاز التنفسي وإذابة المخاط.

3- مقوي للمناعة

يصبح الجهاز المناعي أكثر قوة عند تناول الزنجبيل بالعسل، لأن مضادات الأكسدة المتوفرة في هذا المشروب تزيد مقاومة الجسم للعدوى المسببة لنزلات البرد.

اقرأ أيضًا: مما تتكون مجموعة البرد؟.. 4 أضرار خطيرة تسببها لصحتك

4- مهدئ للجيوب الأنفية

يساعد الزنجبيل بالعسل على تهدئة التهاب الجيوب الأنفية المصاحب لنزلات البرد وتحسين عملية التنفس، بفضل الخصائص المضادة والمهدئة للالتهابات التي يتمتع بها هذا المشروب.

5- منوم طبيعي

يساهم الزنجبيل بالعسل في التغلب على اضطرابات النوم المرتبطة بالكحة والاحتقان، لأن هذا المشروب يساعد على إرخاء الجسم وتقليل السعال الليلي.

قد يهمك: ماذا يحدث لجسمك عند شرب الزنجبيل بالعسل قبل النوم؟