ما هي الأمراض التي يعالجها زيت الزيتون الطبيعي؟
تابعنا على
يستخرج زيت الزيتون من ثمار الزيتون، ويحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة، ليستعملها العديد من الناس للاستفادة من عناصرها، وللحفاظ على الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هي الأمراض التي يعالجها زيت الزيتون الطبيعي؟ بحسب "webmd".
اقرأ أيضًا: هل يساعد شرب زيت الزيتون على إخراج البراز.. ماذا يفعل الزيت البكر؟
ما الأمراض التي يعالجها زيت الزيتون الطبيعي؟
يعتقد أن الأحماض الدهنية في زيت الزيتون تخفض مستويات الكوليسترول ولها تأثيرات مضادة للالتهابات، إذ يستخدم زيت الزيتون بكثرة في الطعام.
أما في المجال الطبي، فيُستخدم زيت الزيتون عادةً لعلاج أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، كما يستخدم أيضًا لعلاج ارتفاع الكوليسترول والأورام، وتحسين الذاكرة والقدرات الذهنية، والصداع النصفي، والسمنة، والعديد من الحالات الأخرى.
ما هي استخدامات زيت الزيتون؟
أورام الثدي
يبدو أن تناول المزيد من زيت الزيتون في النظام الغذائي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأورام الثدي.
أمراض القلب
يبدو أن الأشخاص الذين يستخدمون زيت الزيتون في الطهي أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، وأقل عرضة للإصابة بأول نوبة قلبية، مقارنةً بمن يستخدمون زيوتًا أخرى، لكن من غير الواضح ما إذا كان تناول كميات أكبر من زيت الزيتون في النظام الغذائي يُفيد الأشخاص المصابين بأمراض القلب بالفعل.
الإمساك
قد يساعد تناول زيت الزيتون عن طريق الفم على تليين البراز لدى الأشخاص الذين يعانون من الإمساك.
داء السكري
يبدو أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من زيت الزيتون في نظامهم الغذائي أقل عرضة للإصابة بداء السكري، كما قد يُساهم تناول زيت الزيتون في تحسين مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
ارتفاع ضغط الدم
إن إضافة كميات كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى النظام الغذائي على مدى 6 أشهر أثناء تناول الأدوية الموصوفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يحسن ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
قد يهمك: ماذا يحدث للجسم عند تناول زيت الزيتون بعد التسخين؟ استشاري يجيب
تأثيرات جانبية لزيت الزيتون
- قد يسبب الغثيان لدى عدد قليل من الأشخاص.
- قد يسبب الشعور بحساسية عند وضعه على الجلد.
