أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

ليست العقلة وحدها.. 5 تمارين لزيادة الطول في أسبوع (صور)

02:32 م الأحد 13 أكتوبر 2019
ليست العقلة وحدها.. 5 تمارين لزيادة الطول في أسبوع (صور)

زيادة الطول

كتبت- ندى سامي:

الطول والقصر صفات وراثية يأخذها الأبناء عن الآباء، وتتدخل هرمونات النمو ونظام الحياة الصحي وممارسة الرياضة فيهما، ويتوقف نمو الطول عادة بعد انتهاء مرحلة البلوغ، إلا أن بعض التمارين الرياضية قد تساهم في اكتساب الشخص لبضعة سنتيمترات إضافية.

يستعرض "الكونسلتو" في ذلك الصفحات التالية، تمارين تساعد في زيادة الطول حوالي 2 سنتيمتر في أسبوع واحد فقط، وذلك وفقًا لموقع "Bright side".

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية