تؤثر على ذاكرة الأطفال.. أسوأ 7 أطعمة على صحة العقل (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
02:59 م
09/10/2019
تعديل في 02:59 م
2-الكربوهيدرات
تحتوي الكربوهيدرات المكررة على السكريات والحبوب عالية المعالجة مثل الدقيق الأبيض، وأظهرت الأبحاث أن تناول وجبة تحتوي على أحد عناصر تلك الكربوهيدرات يرفع من مستوى السكري في الدم ما يؤدي إلى التهاب الحصين وهو جزء موجود في الدماغ ومسؤول عن الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالخرف وضعف الذكاء عند الأطفال.
تابعنا على
