منها تقوية المناعة.. 5 فوائد تقدمها الرجلة لصحتك (صور)

3- تقوية المناعة

تتميز الرجلة باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، فكل 100 جرام من هذه العشبة يحتوي على 21 مليجرام من هذا الفيتامين، الذي يساعد على تقوية المناعة، مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض الفيروسية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، كما يعد من مضادات الأكسدة المكافحة للالتهابات، الأمر الذي يحد من خطر بالسرطان.