أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

أطعمة تتسبب في أصوات البطن المحرجة.. تجنبها

11:20 م الخميس 21 مارس 2019
أطعمة تتسبب في أصوات البطن المحرجة.. تجنبها

أصوات البطن المحرجة

كتبت - مادي غيث:

تعتبر أصوات البطن من الأمور التي تعرض أصحابها للاحراج الشديد، ويعتقد البعض أنها إشارة من الجسم عند الشعور بالجوع الشديد، ولكن ما صحة هذا الاعتقاد؟، وهل هناك أسباب أخرى تقف وراء تلك الظاهرة؟، وما طرق علاجها؟

أسباب أصوات البطن

ومن جانبه، يقول الدكتور طه عبدالحميد، أستاذ أمراض الباطنة بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الجوع ليس له علاقة بأصوات البطن، ولكن هناك أسبابًا آخرى، هي التي تسبب حدوث تلك الظاهرة المحرجة، وأبرزها:

- تشنج القولون الناتج عن قلة السائل المراري.

- التهاب الحوصلة المرارية.

- انتفاخ المعدة، وما يصاحبها من غازات.

اقرأ أيضًا: آلام القولون مزعجة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

أطعمة تسبب أصوات البطن

ويؤكد عبدالحميد أن الإصابة بتشنجات القولون وانتفاخ المعدة، يحدث بسبب اتباع عادات خاطئة عند تناول الأطعمة، ومن بينها:

- تناول المخللات.

- تناول الأطعمة الحريفة.

- الإفراط في تناول الشاي والقهوة، ما يؤدي إلى الإصابة بالإمساك.

- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون.

طرق علاج أصوات البطن

ويضيف أستاذ أمراض الباطنة، أن من أبرز طرق علاج أصوات البطن، هي:

- علاج التهاب الحوصلة المرارية، تحت استشارة الطبيب.

- تجنب الإفراط في تناول الاطعمة الحارة والمخللات.

- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، والتي تسهل من عملية الهضم وتنظم حركة الأمعاء.

- تجنب الإفراط في تناول الشاي والقهوة.

قد يهمك: انتفاخ البطن.. إليك أسبابه وطرق علاجه منزليًا

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية