أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

الليمون ليس منها.. 10 أطعمة لا تتوقعها غنية بفيتامين سي (صور)

04:46 م الخميس 13 يونيو 2019

8- الفلفل الحلو

الفلفل الحلو

يحتوي كوب واحد من الفلفل الأحمر على 190 مليجرام من فيتامين سي، فيما يحتوي كوب من الفلفل الأخضر على 120 مليجرام من هذا الفيتامين.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية