5- شاي الزنجبيل ببذور الشمر
تناول كوب من شاي الزنجبيل مع بذور الشمر بعد الوجبات الدسمة يقلل من عسر الهضم وانتفاخ البطن، ويزيد من الشعور بالشبع ويمنع زيادة إفرازات الأمعاء.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
صور و فيديوهاتلماذا يشعر طفلِك بالحزن بعد يومٍ سعيد؟ "فيديوجرافيك"
-
صحة نفسيةما هو الادمان الرقمي؟ وكيف يمكن علاجه؟
-
أخبار مطبخك الصحيالغذاء الصحي بعد الخمسين- 5 أسباب تدفعك لتناول السلمون
-
أخبار مطبخك الصحيالقمح المسلوق.. طبيب يكشف فوائد تناوله في الشتاء
-
أمراض مزمنةألم الطحال بالصور- 4 مناطق بجسمك يحدث فيها