ارتفاع درجة حرارة أم رطوبة الطقس.. أيهما أخطر على صحة الإنسان؟

06:39 م الأحد 09 يونيو 2019
 ارتفاع درجة حرارة أم رطوبة الطقس.. أيهما أخطر على صحة الإنسان؟

ارتفاع حرارة ورطوبة الطقس

إعلان

كتبت- ندى سامي:

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، ارتفاع درجة حرارة الطقس بنحو درجة أو درجتين، ورطوبة المناخ بنسبة 80%، بدءًا من الغد حتى نهاية الأسبوع الجاري.

أضرار ارتفاع درجة حرارة الطقس

يقول الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، إن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة هو الأخطر على الصحة من ارتفاع الرطوبة، وذلك لأن التعرض المباشرة لأشعة الشمس يؤثر على درجة حرارة الجسم الداخلية، ويتسبب ذلك في فقدان نسبة كبيرة من السوائل والأملاح والمعادن عن طريق فرط التعرق، ما يؤدي إلى الإصابة بـ:

- الصداع.

- الزغللة.

- هبوط في الدورة الدموية.

- انخفاض ضغط الدم.

- ضربات شمس.

- الإجهاد الحراري.

- التهابات جلدية.

- سرعة في نبضات القلب.

أضرار ارتفاع رطوبة الطفس

ويؤكد حتة أن الرطوبة تعتبر أقل ضررًا من الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ولكنها تعطي إحساسًا بارتفاع حرارة الطقس، ما يتسبب في زيادة تعرق الجسم، مضيفًا أنها تشكل خطرًا كبيرًا على مرضى الحساسية، حيث تسبب في إصابتهم بـ:

- ضيق التنفس.

- التهاب الجيوب الأنفية.

- الدوخة.

- الصداع المستمر.

اقرأ أيضًا: "الزم بيتك".. تعرف على الحالات الأكثر تضررًا من ارتفاع درجات الحرارة

نصائح عند ارتفاع درجة حرارة الطقس

ويوصي استشاري الطب الوقائي باتباع بعض الإرشادات عند ارتفاع درجات حرارة الطقس، ومنها:

- تجنب التعرض المباشر لأسعة الشمس.

- شرب الكثير من المياه والعصائر، لتعويض ما تم فقده من سوائل وأملاح عن طريق التعرق.

- ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة.

- دهن بالجسم بكريمات واقية من الشمس قبل الخروج من المنزل.

نصائح لمرضى الحساسية عند ارتفاع رطوبة الطقس

وينصح حتة مرضى الحساسية عند ارتفاع الرطوبة، باتباع النصائح التالية، لتجنب التعرض للمخاطر السابقة:

- تجنب الخروج من المنزل قدر المستطاع، حتى في فترات المساء.

- الجلوس في الغرف المكيفة.

- المواظبة على أدوية الحساسية، سواء البخاخات أو أقراص.

- عدم القيام بالأعمال الشاقة.

- عند التعرض للأعراض السابقة، يجب التوجه إلى المستشفى على الفور.

الأخبار المتعلقة

  • قرصة النمل تهددك بمضاعفات خطيرة.. إليك أعراضها وطرق علاجها

    قرصة النمل تهددك بمضاعفات خطيرة.. إليك أعراضها وطرق علاجها

  • احترس.. الجلوس لفترات طويلة بالغرف المكيفة يهددك بهذه الأضرار

    احترس.. الجلوس لفترات طويلة بالغرف المكيفة يهددك بهذه الأضرار

  • نقلت 22 ألف شخص للمستشفى.. تعرف على أشد موجات الحر في العالم

    نقلت 22 ألف شخص للمستشفى.. تعرف على أشد موجات الحر في العالم

  •   مسحوق غسل الصحون يهددِك بأمراضٍ جلدية.. إليك طرق الوقاية

    مسحوق غسل الصحون يهددِك بأمراضٍ جلدية.. إليك طرق الوقاية

  •  طقس اليوم شديد الحرارة.. نصائح تجنب الصائمين الإجهاد الحراري في رمضان

    طقس اليوم شديد الحرارة.. نصائح تجنب الصائمين الإجهاد الحراري في رمضان

  • مستمرة لنهاية الأسبوع.. 9 نصائح لمواجهة الموجة الحارة في نهار رمضان

    مستمرة لنهاية الأسبوع.. 9 نصائح لمواجهة الموجة الحارة في نهار رمضان

أحدث الموضوعات

  • ماذا يحدث لجسمك عند الحرمان من النوم 5 ليالي؟

    ماذا يحدث لجسمك عند الحرمان من النوم 5 ليالي؟

    النوم ظاهرة طبيعية لإعادة تنظيم نشاط الدماغ وأعضاء الجسم الأخرى وهو بالنسبة للكائنات الحية فترة استرخاء تقل خلالها الحركات الإرادية والشعور، بما يحدث في الوسط المحيط

  • مفاجأة.. استخدام الهواتف المحمولة يدمر أحد أصابعك

    مفاجأة.. استخدام الهواتف المحمولة يدمر أحد أصابعك

    حذر أطباء من الهوس بمتابعة الهواتف الذكية بشكل مبالغ فيه لأنه قد يؤدي إلى وباء جديد أُطلق عليه مجازًا "أيدي الآيفون".

  • احترس.. الموبايلات تهددك بالتشوهات العظمية

    احترس.. الموبايلات تهددك بالتشوهات العظمية

    كشفت دراسة حديثة، أن استخدام الموبايلات، قد يتسبب في ظهور نتوءات عظمية في الجمجمة.

  • تمارين البطن لا تخلصك من الكرش.. إليك فوائدها الحقيقية

    تمارين البطن لا تخلصك من الكرش.. إليك فوائدها الحقيقية

    يعتبر الكرش من المشكلات التي يعاني منها الكثيرين، ما يجعلهم يلجأون إلى ممارسة تمارين البطن، للتخلص منه، ولكن دون جدوى، فما السبب وراء ذلك؟

  • سبب نفسي يفسر حزن السيدات بعد العلاقة الحميمة.. تعرف عليه

    سبب نفسي يفسر حزن السيدات بعد العلاقة الحميمة.. تعرف عليه

    تشعر بعض السيدات بالحزن الشديد بعد ممارسة العلاقة الحميمة، ما يدفعهن إلى البكاء بدون أسباب واضحة.

  • سيدة تُهرب الحشيش لعلاج طفلها من مرض خطير

    سيدة تُهرب الحشيش لعلاج طفلها من مرض خطير

    قامت أم اسكتلندية، بتهريب زيت مستخلص من نبات القنب من هولندا عائدة إلى اسكتلندا لعلاج ابنها المصاب بالصرع الشديد

  • بخلاف منتجات الألبان.. أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة العظام

    بخلاف منتجات الألبان.. أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة العظام

    يعاني البعض من الحساسية تجاه منتجات الألبان، ما يجعلهم يبحثون عن بدائل آخرى للكالسيوم، للحفاظ على صحة العظام .

  • بسبب وضعه على الحروق.. معجون الأسنان يتسبب في تورم يد امرأة

    بسبب وضعه على الحروق.. معجون الأسنان يتسبب في تورم يد امرأة

    يلجأ بعض الناس إلى معجون تنظيف الأسنان حين يصابون بحروق، فيقومون بدهنه، ظناً منهم أنه سيخفف الألم، لكنهم لا يدرون أن هذا "العلاج المفترض" من شأنه أن يؤدى إلى تبعات صحية خطيرة.

  • يحرمك من الكربوهيدرات.. هؤلاء ممنوعون من اتباع الكيتو دايت

    يحرمك من الكربوهيدرات.. هؤلاء ممنوعون من اتباع الكيتو دايت

    يعتبر الكيتو أحد الحميات الغذائية التي أثبتت فعاليتها في فقدان الوزن، والتي تعتمد على التقليل من تناول الكربوهيدرات.

  • دراسة تحذر آكلي اللحوم المصنعة: تزيد من خطر الوفاة المبكرة

    دراسة تحذر آكلي اللحوم المصنعة: تزيد من خطر الوفاة المبكرة

    أشارت دراسة حديثة، إلى أن تناول اللحوم المصنعة، قد يزيد من خطر التعرض للوفاة المبكرة.

  • منها السهر.. 4 عادات خاطئة تفعلها يوميًا تهددك بالسرطان

    منها السهر.. 4 عادات خاطئة تفعلها يوميًا تهددك بالسرطان

    أكدت جمعية السرطان الأمريكية أن هناك 4 عادات خاطئة قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، تعرف عليها.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين