اتبعها ليلًا.. 3 نصائح ذهبية للاستمتاع بنوم صحي
09:21 م
الجمعة 19 يوليه 2019
3-المخدات
أشار البروفيسور يونج إلى إمكانية اللجوء إلى الوسائد الطبية الخاصة في حال المعاناة من أمراض معينة، كالوسادة، التي تمنع النوم على الظهر في حال المعاناة من انقطاع النفس أثناء النوم، والذي لا يحدث إلى عند النوم على الظهر.
فيديو قد يعجبك:
