من بينها الفراولة..10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة (صور)
كتبت - مادي غيث:
03:26 م
22/08/2019
الأسماك الدهنية

أسماك السلمون والتونة وغيرها من الأسماك الدهنية تعد مصدرا جيدا للبروتينات والأحماض الدهنية وفيتامينات ب ، لذلك تعتبر من الأطعمة الجيدة التي تمد الجسم بالطاقة.