من بينها البطاطس.. 5 أطعمة شائعة تكافح الشيخوخة المبكرة (صور)
كتب : الكونسلتو
01:34 م
25/08/2019
5- الخبز الأسمر

يحتوي الخبز الأسمر على مواد مضادة للأكسدة، كما أنه خالٍ من السكريات التي تسرع ظهور علامات تقدم العمر.