من بينها البطاطس.. 5 أطعمة شائعة تكافح الشيخوخة المبكرة (صور)
01:34 م
الأحد 25 أغسطس 2019
2- الدجاج
لحوم الدجاج المشوي والديوك الرومي غنية بالأحماض الأمينية، وتساهم تلك الأحماض في تكوين الكولاجين، كما تعتبر أحد مصادر البروتين الهامة التي تساعد على الشعور بالشبع.
فيديو قد يعجبك:
