أبرزها الزيتون.. 5 طرق طبيعية لتنظيف رئة المدخنين
كتبت- أمنية قلاوون:
03:57 م
23/01/2020
تعديل في 03:57 م
3-الأطعمة المضادة للأكسدة
تناول بعض الأطعمة وخاصًة التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة، والموجودة في الخضروات الورقية والزيتون والفواكه مثل الكرز، والمكسرات مثل عين الجمل، والحبوب مثل الفاصوليا والعدس، تحمي هذه الأطعمة الرئتين من تراكم المخاط، فضلًا عن تخفيف حدة الأعراض خلال الإصابة بالالتهاب.
تابعنا على
