رغم فوائده.. 4 أسباب تجعل الزبادي وجبة غير صحية (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
11:05 ص
05/01/2020
تعديل في 03:01 م
1- زبادي الفواكه
يعتبر الزبادي من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية والغنية بالعديد من العناصر الغذائية، لكن إضافة السكر أو غيره من المكونات الأخرى إليه يجعله اختيارًا غير صحيًا، حيث يكسب الجسم المزيد من السكريات والسعرات الحرارية الإضافية، وفقًا لموقع "Medical news today".
تابعنا على
