5 أطعمة تقلل فرص الإصابة بتصلب الشرايين (إنفوجرافيك)

تصلب الشرايين من أخطر المشكلات التي تهدد صحة الشرايين، وغالبًا تحدث نتيجة ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار LDL في الدم، ما يؤدي إلى ترسيبه على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم من القلب إلى باقي الأعضاء الحيوية، ويتسبب في الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

ولتجنب الإصابة بتصلب الشرايين، يفضل المواظبة على تناول بعض الأطعمة، ونستعرضها إليكم في "الإنفوجرافيك" التالي..