7 مشروبات لتحسين الهضم.. إليك التوقيت المثالي لتناولها (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
07:13 م
09/10/2020
تعديل في 10/10/2020
6- القهوة
تعمل القهوة كمنشط طبيعي للجهاز الهضمي، وتسهل من حركة الطعام داخل الأمعاء؛ لذا تعتبر القهوة ملينًا طبيعيًا، لكن يفضل تناول كوب واحد فقط في الصباح.
تابعنا على
