خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

7 مشروبات لتحسين الهضم.. إليك التوقيت المثالي لتناولها (صور)

07:13 م الجمعة 09 أكتوبر 2020

إعلان

7- الماء

7

يدخل الماء في تكوين كل خلية مبطنة للجهاز الهضمي، وبالتالي يسهل من مرور الطعام داخل الأمعاء، وينصح بتناول الماء كل نصف ساعة، بحيث يتم تناول 2 لتر يوميًا.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية