منها الغثيان.. 7 أعراض يسببها تناول الشاي والقهوة بكثرة (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
6- التوتر والقلق

يحفز الكافيين من ارتفاع مستويات هرمون الكوريتزول، المسؤول عن الشعور بالإجهاد، ومن أبرز علامات ارتفاع مستويات الكوريتزول في الدم: الشعور بالقلق والتوتر، ويحذر العلماء من هذا الهرمون لأنه يضعف المناعة.