ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة موز يوميًا؟ (صور)
كتبت- ندى سامي:
02:21 م
19/12/2020
تعديل في 09:18 م
4- تقوية الذاكرة
تناول الموز بصورة يومية ينشط الذاكرة، إذ أن الموز غني بفيتامينات ب الذي يدعم وظيفة الذاكرة وكذلك يحمي الدماغ، لقد وجدت الدراسات أن الطلاب الذين يتناولون الموز يؤدون أداءً أفضل في الامتحانات وكذلك يتعلمون بشكل أكثر كفاءة.
تابعنا على
