منها الخيار.. 7 أطعمة مفيدة لمحاربة حمضية الدم ومكافحة الأمراض

3- الكرنب

الكرنب من الأغذية الغنية بالفولات والماغنيسيوم، ما يجعله من الأطعمة المفيدة للجهاز الهضمي والجهاز المناعي، كما أنه مصدر غني بالألياف ويعزز قلوية الجسم، ويساهم في محاربة السرطان، وتعزيز قدرة الجسم على فقدان الوزن.