الحليب البقري أم الجاموسي.. أيهما أفضل لصحتك؟ (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي
09:56 م
السبت 08 فبراير 2020
تعديل في الأحد 09 فبراير 2020
6-الكالسيوم
يحتوي الحليب الجاموسي على كمية أكبر من الكالسيوم وغيرها من المعادن مثل الفسفور والمنجنيز والبوتاسيوم، بينما يعتبر الحليب البقري غنيًا بالفيتامينات.
ويعمل الكالسيوم على تقوية العضلات والعظام والحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق خفض ضغط الدم وتقوية عضلات القلب وتحسين الكوليسترول، إلى جانب تقليل فرص الإصابة بالأورام السرطانية.
فيديو قد يعجبك:
