خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

أفضل 10 مسكنات طبيعيه لعلاج الصداع (صور)

04:00 م الجمعة 13 مارس 2020

6- كمادات الماء البارد

201506220742195_650710227

استخدام كمادات باردة على منطقة الرأس أو الرقبة تساهم في تقليل أعراض الصداع، وتقليل الالتهاب، وبطاء تأثير الأعصاب المسئولة عن نقل رسائل الألم إلى المخ، فضلا عن أنها تساهم في تضييق الأوعية الدموية، كل ذلك يساعد في تقليل ألم الصداع.

لعمل ضغط بارد ، قم بملء كيس مضاد للماء بالجليد ولفه بمنشفة ناعمة. والضغط على الجزء الخلفي من الرقبة أو الرأس لتخفيف الصداع.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية