أقلهم القراصية.. إليك عدد السعرات الحرارية بالفواكه المجففة

3- التين المجفف

يحتوي 40 جرام من التين المجفف على 110 سعرة حرارية، و0.3 جرام من الدهون، و28.4 جرام من الكربوهيدرات، و3.2 جرام من الألياف.