تسبب الشعور بالعطش.. أطعمة ومشروبات يحظر تناولها عند السحور
كتبت - ندى سامي:
09:04 م
23/04/2020
تعديل في 26/04/2020
2- البروتينات
تساعد الأطعمة الغنية بالبروتين على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة، إلا أنها تجعل الجسم يستهلك المزيد من المياه خلال عملية التمثيل العذائي، ما يؤدي إلى الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام.
تابعنا على
