تناولها يوميًا.. أطعمة ومشروبات تحميك من أمراض الصيف
04:50 م
الأربعاء 22 يوليه 2020
5- الزبادي
يحافظ الزبادي على ترطيب الجسم ويحيمه من خطر الجفاف، ويساعد على فقدان الوزن وضبط نسبة السكر بالدم وتقوية المناعة وتعزيز عمل الجهاز الهضمي.
فيديو قد يعجبك:
