من المسمط.. 5 أنواع لحلويات اللحوم مفيدة لصحتك (صور)
كتب : الكونسلتو
03:52 م
28/07/2020
تعديل في 11:34 م
4-اللسان
يحتوي اللسان على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون، فضلاً عن الحديد والزنك وفيتامين B12، ويعد وجبة مفيدة للحوامل، حيث يقي من الغثيان الصباحي وتشوهات الأجنة، ويحمي من الإصابة بأمراض القلب.
تابعنا على
