من المسمط.. 5 أنواع لحلويات اللحوم مفيدة لصحتك (صور)

يتميز القلب باحتوائه على فيتامين B بأنواعه وحمض الفوليك والحديد والسيلينيوم، ما يعمل على خفض ضغط الدم والكوليسترول، وتحسين صحة المخ والأوعية الدموية، كما يقي من ألزهايمر والخرف والاكتئاب.