عيد الأضحى للنباتيين.. 5 أطعمة صحية بديلة للحوم
كتبت - هدى عبد الناصر:
10:37 م
28/07/2020
تعديل في 20/07/2021
النظام النباتي
تابعنا على
كتبت - هدى عبد الناصر:
يواجه النباتيون مشكلة في الاحتفال بعيد الأضحى الذي يشتهر بتناول اللحوم الحمراء، وهو ما يتعارض مع ضوابط هذا النظام الغذائي، الذي يُلزم متبعيه بضرورة الابتعاد عن مصادر البروتين الحيواني.
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز البدائل الصحية للحوم، وفقًا لموقع "Healthline".
