في الطقس الحار.. 4 أطعمة تحميك من ضربة الشمس (صور)
كتب : الكونسلتو
02:06 م
05/07/2020
2-الكرفس

يتميز الكرفس باحتوائه على 96% من المياه، حيث يعتبر واحدًا من الخضروات الغنية بالماء، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأخرى مثل الكالسيوم، والفسفور، والحديد، والبوتاسيوم، والماغنسيوم، والزنك.