في الطقس الحار.. 4 أطعمة تحميك من ضربة الشمس (صور)
02:06 م
الأحد 05 يوليه 2020
4-الكيوي
يحتوي الكيوي على 20% من المياه، إلى جانب 237 ملليجرام من البوتاسيوم (في 100 جرام)، ما يقي من تشنج العضلات، كما يعمل على ترطيب الجسم والوقاية من ارتفاع درجة حرارته والحفاظ على صحة الكلى.
فيديو قد يعجبك:
