ثقيلة على المعدة.. 5 أطعمة يحظر تناولها عند الإصابة بعسر الهضم
كتبت - ندى سامي:
10:12 م
13/09/2020
تعديل في 14/09/2020
عسر الهضم
تابعنا على
كتبت - ندى سامي:
يعتبر عسر الهضم من الاضطرابات الهضمية الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة، ويتعين على المصابين به تناول الأطعمة الخفيفة على المعدة، لأن المأكولات الثقيلة تزيد من حدة الأعراض، مثل الانتفاخ والجشؤ المستمر والحموضة والغثيان.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بالأطعمة التي يجب الابتعاد عنها عند الإصابة بعسر الهضم، وفقًا لموقع "Health line".
