خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

إعلان

5 أطعمة ومشروبات عليك تجنبها أثناء الإصابة بالإنفلونزا (صور)

01:59 م الأحد 21 فبراير 2021

3-الوجبات السريعة

الوجبات السريعة
تساعد الوجبات السريعة على الشعور بالامتلاء والشبع بفعل الدهون الموجودة بها، لكنها لا تحتوي على أي عناصر غذائية تجعل الجسم قادرًا على محاربة العدوى، ومن ثم يُنصح بتناول الخضروات والفواكه الطازجة.

صحتك النفسية والجنسية