5 أطعمة ومشروبات عليك تجنبها أثناء الإصابة بالإنفلونزا (صور)
01:59 م
الأحد 21 فبراير 2021
3-الوجبات السريعة
تساعد الوجبات السريعة على الشعور بالامتلاء والشبع بفعل الدهون الموجودة بها، لكنها لا تحتوي على أي عناصر غذائية تجعل الجسم قادرًا على محاربة العدوى، ومن ثم يُنصح بتناول الخضروات والفواكه الطازجة.
