تعاني من ألم البطن في الطقس البارد؟.. 5 نصائح مهمة (صور)
كتب : الكونسلتو
04:05 م
23/02/2021
3-تجنب المقليات والحمضيات
يُراعى الابتعاد عن الأطعمة المقلية والحمضية مثل البطاطس المقلية والبرتقال وغيرهما، حيث تزيد من حموضة المعدة والإصابة بالغازات والانتفاخ، لذا يجب استبدالها بالفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
تابعنا على
