أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

آمنة ومفيدة.. 5 مشروبات تغنيك عن تناول الشاي

09:20 م الأربعاء 24 فبراير 2021

4- الليمون

الماء بالليمون

يمثل عصير الليمون أهمية كبيرة لصحة الإنسان، فهو يساعد على تحسين رائحة الفم وتقوية الجهاز المناعي وتسكين آلام العضلات والعظام وتنقية الدم من السموم، فضلًا عن فوائده من الناحية النفسية، فهو يقلل من التقلبات المزاجية ويعمل على تخفيف التوتر.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية