3-شرب المياه
يساعد شرب كمية وفيرة من المياه على التخلص من أي مشكلات هضمية وحموضة المعدة التي تسبب الشعور بحرقان في الصدر، وترطيب الجسم والوقاية من الإصابة بالجفاف.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
