تناولها يوميًا.. 5 أطعمة تخلصك من إدمان السكريات
كتبت - ندى سامي:
05:20 م
07/03/2021
تعديل في 08/03/2021
إدمان السكريات
تابعنا على
كتبت - ندى سامي:
يعاني بعض الأشخاص من إدمان السكريات، حيث يقبلون على تناول الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المعلبة بشراهة كبيرة، مما يعرضهم لخطر الإصابة بمجموعة من الأمراض، مثل السمنة والسكري وتصلب الشرايين.
وعليه، يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساهم في الإقلاع عن تناول السكريات، وفقًا لموقع "Health line".
