منها شرب الماء.. 6 عادات يومية بسيطة للحفاظ على صحة أمعائك
كتبت - أمنية قلاوون:
10:08 م
07/03/2021
تعديل في 11/03/2021
كيفية الحفاظ على صحة الأمعاء
تابعنا على
كتبت - أمنية قلاوون:
بما أن "المعدة بيت الداء"، يجب أن نولي اهتمامًا كبيرًا بصحة الأمعاء، عن طريق تناول الأطعمة الصحية والإقلاع عن العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر سلبًا عليها وتجعلها عرضة للإصابة بالأمراض.
في الصفحات التالية، يستعرضها "الكونسلتو" عادات صحية للحفاظ على سلامة الأمعاء، وفقًا لموقع "Live strong".
