خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

منها شرب الماء.. 6 عادات يومية بسيطة للحفاظ على صحة أمعائك

10:08 م الأحد 07 مارس 2021

إعلان

3- شرب السوائل

شرب الماء

ينبغي الاهتمام بشرب السوائل على مدار اليوم، خاصةً الماء، لأن جفاف الجسم يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم والإمساك والانتفاخ وصعوبة التبرز.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية